ترينيت فالدار

كيفاش تريني وطلع فورمة غير فدار " برنامج كامل "

السر لي غيخليك طلع فورمة غير فدار برياضة الكاليستينكس(من اليوم )

أفضل 10 نصائح للإستفادة 100% من تمرينك 🤩 غادي تلاحظ الفرق

أحسن طريقة تريني بها فالدار ( الفوطة ) مع خويا صفواني و حبيبي سهيل HOME TOWEL WORKOUT

يلا عرفتي نوع الجسم ديالك؟💪 غادي تعرف كيفاش تاكل 🍏🍚 كيفاش تريني 🏋🚴

هاكيفاش ترينيت غير بالقراعي ديال الماء وعصا ديال العود

Salem Ait Ahtman

Home workout (shoulders) كيفاش تريني فدار (كتاف) (شكارة + قراعي ديال الماء )

Vlog 1 | ترينيت مع الوليدة في الدار وتريناو معايا العائلة كاملة مع لقطات طريفة #بقا_في_دارك

عائلة مي فاطمة

فوائد و أسرار العادة السرية وهل هي تأتر على حجم عضلاتك وكيفية تخلص منها بطريقة صحيحة [ للرجال فقط ]

Hakim Le magicien

اليوم مشيت ترينيت شوية فالدار 😅

زيد الطول ديالك 📈 بأحسن الطرق الممكنة ✅ (و الأكثرها فعالية)

improve bdarija

ها كيفاش طلع الفورمة ف 3 شهور بسرعة !!| كيفاش تقاد الوجبات ديالك

##حبسو لصال,🏋️ ترينيت في الدار⁦💪🏼⁩انا أو البطل زياد💗⁦💪🏼⁩حصة مشنشطة⁦💪🏼⁩

ترينيت فالدار وعمت فبانيو عمرتو بالماء ديال الشتاء 😱😂

Mohamed Boulfra

أجيو تشوفوا الفطور ديالي الصحي 💯 ترينيت اليوم غير فالدار 🔥

ترينيت أنا و صاحبي الكتاف💪(les épaule) و تريسيبس فالدار بسباب الحجر الصحي 🙏😅

حيدت لعگز وترينيت الحصة الثانية فالدار وخة جاتني قاسحة شوية

Hakim EL MASSARI

توقفات الخدمة 🤷🏻‍♂️الحجر الصحي ينادي 🙏🏻 ترينيت انا ولعلوي اضهر في لمنزل (خليك في الدار)

AL Mouatamid Fit jikh

ترينيت فلاصال حتى سخفت!😮‍💨😰

ترينيت مع أحمق أب في العالم ... الموت ديال الضحك 😂💪🏻

Yassine El Keroumi